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Mostrando postagens de 2014

ENTENDENDO A RELAÇÃO INTERPESSOAL PROFESSOR E ALUNO

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Einstein dizia: “A arte mais importante do mestre é a de fazer brotar a alegria no estudo e no conhecimento...O professor só pode esperar atingir o seu público na medida em que ele próprio é atingido por esse publico; na medida em que o percebe enquanto desejo e se sente enriquecido por ele.”  A prática social do ensino coloca professores e  alunos num complexo sistema onde há conflitos de valores, que exige posturas éticas e políticas. Sendo a sala de aula um espaço de relações interpessoais, ocorrem na mesma, uma ampla gama de fenômenos psicológicos.  São muitas as mudanças ocorridas na sociedade no que diz respeito às relações interpessoais e a docência não deve deixar de considerar tais mudanças, por isso, ser professor  requer mais que saberes e conhecimentos científicos, pedagógicos, educacionais, exige sensibilidade, indagação teórica e criatividade para encarar as situações ambíguas, incertas e conflituosas.  Para ser um professor, que atenda às novas exigências da docê

Mel e vinagre de maçã para acabar com a insônia de forma natural

A  insônia  acontece  quando, por algum motivo, os padrões naturais do sono são alterados.  Isso causa a dificuldade de conciliar o sono de forma correta ou a não permanecer dormindo o suficiente para sentir-se descansado, relaxado e revitalizado no dia seguinte. As pessoas que sofrem de transtornos do sono, como é o caso da insônia, muitas vezes  procuram desesperadas por uma solução, medicamentos, tratamentos, e lamentavelmente nessa busca costumam recorrer a medicamentos que possuem efeitos colaterais desagradáveis.  Porém, existem  tratamentos naturais eficazes para a insônia  e sem efeitos colaterais indesejados que aparecem em certos fármacos. Como você descansa a noite? Quem sofre de insônia  normalmente experimenta durante o dia sintomas como cansaço,   fatiga  mental, incapacidade para concentrar-se e falta de energia. É importante saber que  “o acordar várias vezes durante a noite” também é considerado insônia. São duas as classes de insônia:  aguda e crônica.  

Oito mitos sobre sexo que podem atrapalhar o seu relacionamento

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Imprimir Ninguém quer admitir que está fazendo sexo errado. Quando chegamos à adolescência geralmente queremos provar que já sabemos tudo sobre o assunto, mas a verdade é que mesmo na fase adulta ainda não temos nenhuma pista, e continuamos cheios de dúvidas sobre como o sexo realmente funciona. Depois, carregamos esses mistérios não revelados para nossos casamentos e, por conta disso, sem dúvidas construímos relações que não incluem sexo ou que incluem sexo, mas do pior tipo. De acordo com o livro: “Don’t Put That in There! And 69 Other Sex Myths Debunked”, de Aaron E. Carroll e Dr. Rachel C. Vreeman, existem muitos mitos e histórias mau contadas a respeito do sexo. Mesmo que você ache que sabe tudo sobre isso, você com certeza será surpreendido (a)…ou ao menos ficará curioso (a). Veja oito mitos sobre o sexo que podem estar arruinando o seu casamento — ou simplesmente amortecendo as coisas na cama — e descubra quantos deles você já sabia. 1) Fazer sexo

COMO TRATAR MANCHAS ROXAS NO CORPO

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Uma mancha roxa ou um hematoma é uma contusão ou golpe que produz um coágulo de sangue que marca a pele, devido a esse impacto.  Pode ser muito dolorido quando os vasos sanguíneos se lesionam. O termo médico é “contusão” e também podem se desenvolver na musculatura ou na região óssea. Conheça quais são os remédios caseiros mais eficazes para tratar tais hematomas. Características das “ Aplicar imediatamente um bife de carne vermelha sobre o local onde se sofreu o impacto, para aliviar a dor e, ao mesmo tempo, reduzir a possibilidade de formar um hematoma. Elaborar uma pasta com um pouco de manteiga e salsinha moída. Passar essa mistura na área afetada sem fazer muita pressão. Colocar na região do golpe uma compressa de arnica, a qual se consegue facilmente em uma farmácia. Ou, ainda, elaborar seu remédio caseiro para as manchas roxas, cozinhando um punhado de folhas de arnica em um litro de água por 15 minutos. Aplicar um cataplasma feito com maçã, da qual você deve retirar a ca

Adolescente e a sua Sexualidade

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A jovem adolescente amadurece em média dois anos antes do rapaz. Busca fortificar sua feminilidade, prorrogar os encontros sexuais e selecionar um parceiro adequado para poder ter sua primeira relação sexual, o que ocorre de forma gradativa. Vai experimentando seus limites progressivamente. Os rapazes buscam encontros sexuais com mais ansiedade, geralmente, persuadindo as garotas ao sexo com eles. Em nosso meio, há uma tendência do jovem em experimentar sensações sexuais com outros de sua idade, sem necessariamente buscar uma relação sexual propriamente dita. O termo que se usa atualmente é "ficar". A perda da virgindade ainda é um marco importante para os jovens. É um rito de iniciação sexual, que pode ser vivenciado com orgulho ou com culpa excessiva, de acordo com a educação e tradição da família. Inicialmente, os jovens buscam apenas envolvimento sexual, testando suas novas capacidades e reações frente a sensações antes desconhecidas. É a redescoberta do corpo. Só de

Substância retirada do ipê pode ajudar a tratar leucemia

Uma substância derivada de árvores do ipê pode ser o caminho para o tratamento de leucemias -- diferentes tipos de câncer que afetam os glóbulos brancos, células responsáveis pelo sistema de defesa do organismo. Pesquisadores do Instituto Oswaldo Cruz (IOC/Fiocruz) e da Universidade Federal Fluminense (UFF) identificaram três moléculas capazes de atuar sobre glóbulos brancos cancerígenos, sem afetar as células saudáveis. A descoberta pode levar à criação de fármacos específicos para o tratamento de diferentes tipos de leucemias. O trabalho foi publicado na revista científica European Journal of Medicinal Chemistry. Os pesquisadores criaram as moléculas da união do núcleo das células de outras duas substâncias e as testaram em quatro linhagens diferentes de leucemia, duas de linfoide aguda, mais comum em crianças e com prognóstico melhor; e duas de mieloide aguda, mais rara, mas responsável pelos casos mais graves. Dos 18 compostos criados, 3 se mostraram mais potentes e com seletivi

14 alimentos que atuam contra a gordura abdominal

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Com a chegada do calor e do verão, muitos se preocupam em poder ir à praia ou a uma piscina sem se preocupar com a estética do corpo. Por isso, é vital que durante todo o ano mantenhamos uma boa alimentação para que todos aqueles alimentos que servem para acabar com as “gordurinhas” em pontos estratégicos, como o abdômen, não sejam deixados de lado. A seguir, conheça quais são os melhores alimentos quando o assunto é perder a gordura abdominal de forma natural. Confira o artigo! Alimentos mais recomendamos para auxiliar na queima da gordura abdominal Quando pensamos em fazer uma dieta para eliminar a gordura do abdômen, a primeira coisa que nos vem a cabeça é fazer um regime restrito, onde não comamos nada durante horas, que façamos um sacrifício enorme. Porém, esse tipo de dieta nunca apresenta bons resultados. Mas, as coisas não têm que ser assim, pois o ideal e recomendado é que mantenhamos uma alimentação saudável durante todo o ano, pois apenas assim os

Enjoo de grávida tem suas vantagens!

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Um novo estudo feito por especialistas do Hospital for Sick Children, de Toronto, descobriu que as mulheres com sintomas de náuseas e vômitos durante a gravidez tiveram menos abortos espontâneos e deram à luz a bebês maiores e mais saudáveis ​​do que as mulheres sem os sintomas. Os enjoos também foram associados a menor número de defeitos congênitos e melhor desenvolvimento de longo prazo para a criança, de acordo com o estudo, uma meta-análise publicada na edição de agosto da Reproductive Toxicology Journal. Esse sintoma afeta 85% das mulheres grávidas e varia de leve a grave, segundo os pesquisadores. Ele acontece por causa do rápido aumento de gonadotrofina, um hormônio liberado pela placenta. Os altos níveis do hormônio e, possivelmente, outros hormônios ainda não identificados, podem contribuir para um ambiente de pré-natal mais favorável, disseram os pesquisadores. Estudos menores haviam indicado anteriormente possíveis benefícios para o enjoo matinal. A última an

Como melhorar a concentração

Primeiramente deve estar bem claro que só podemos fazer uma coisa de cada vez, e quando estivermos fazendo uma atividade devemos ter toda nossa atenção voltada somente a ela.  Isso pode parecer óbvio, mas o mais comum é que uma pessoa faça uma determinada atividade e esteja pensando na próxima que precisará fazer depois.  Dedique o tempo que for necessário para concluir uma determinada atividade que esteja fazendo e, somente após concluí-la, passe para uma próxima atividade, e assim sucessivamente até terminar o seu dia.  Faça seus movimentos com concentração. Estamos muito acostumados a fazer as atividades de forma mecânica, isto é, fazendo determinados movimentos sem prestar atenção, e pensando em outras coisas que não tem relação alguma com o que estamos fazendo.  Situações muitos comuns onde isto ocorre é quando estamos tomando banho, escovando os dentes, dirigindo o carro, etc.  É claro que quando tentarmos nos concentrar em algo nossa mente tentará desviar para outros pensa

Seis dicas para potencializar a hidratação caseira em seus cabelos

Toda mulher que se preocupa com os cabelos sabe: os cuidados no salão são ótimos, mas não suficientes. Para manter brilho, hidratação e sedosidade dos fios é preciso reforçar os cuidados em casa. A hidratação, um dos tratamentos mais populares e queridinhos do público feminino, é aliado forte na saúde das madeixas. "Este procedimento é importante para repor nutrientes de maneira progressiva, dando continuidade ao trabalho profissional", explica Leonardo Guedes, cabeleireiro do salão W Crystal, de Curitiba. Mas não basta aplicar um produto nos fios durante o banho e esperar pelo milagre após desligar o chuveiro; alguns segredinhos ajudam a potencializar os efeitos das máscaras, produto principal desse método. Veja só algumas delas, a seguir. Rotina O mais indicado é hidratar os fios duas vezes por semana. Isso porque, no dia a dia, eles perdem água e precisam que ela seja reposta. Mas, se você anda com a agenda lotada,  reservar um único tempo na semana j